武术花架子与内功（涨缩之间一命亡）

第二天，剑胆去扯他雷打不动的中午觉去了，我和王兄弟也无聊，缠他给我讲太极云手。两人在那里云来雾去的云了一会手。我提出内家武术中讲的一句话：所谓涨缩之间一命亡的说法。一直不知道是什么意思，王兄弟说这个简单。为我做了一种演示。
  两人对面站立，他的胳臂伸直，拳面刚能接触到我的胸部，说他就这样，不需要身体动，也能打到人问我信不，我不信邪，说试试。他说好字刚落，我就发现他臂膀突然长出几寸，一拳打在胸部。绝对是寸劲，是一种穿透力很强的劲力。感觉内脏都受到震动。
  惊讶之余，又向他讨教，他讲了，说别看你个子比我高，我的手臂不会比他长，两人一比较，果然，他的手臂与他身体不成常理。（一般人的臂长等于身高）而他的手臂要长出身高较多，而且一发力，还会继续延长。
  王兄弟讲，这个就是他所悟出的涨缩之间一命亡的道理，上乘内家武术伤人，绝对不是凭借蛮力，而是靠自身的筋，肌肉的涨缩在瞬间产生一种特殊的力量，靠这个来伤人。而且可以在自己身体不动的情况下发力。这个就是很多武术高手，身形不动，粘他身即可将人打出去的奥秘。当然他也强调了，这个是他自己的理解。不一定就是绝对正确。但是他行之有效。如果把自己全身的劲力，通过特殊的方法锻练，发力一处，利用筋，肌肉的突然涨缩发出去，那个力量绝对不是普通武术可以比拟的。
  我说，我昨天抱两枕头你打我时候用了几成力，他讲大概也就是三成。我说你发全力能怎么样，他哈哈一笑，用不着发全力，发到7.8成力量就可以送对方进医院了。随便一下，对手就飞出去了。然后就可以去医院看他了。汗啊~